Sobre Mi

¡Hola! Soy Carlos Garrido.

Soy un convencido de que la clave fundamental para que logres progresar radica en la formación de hábitos de alimentación

Mi nombre Carlos Garrido egresado de la carrera de nutrición y dietética de la universidad Andrés Bello el año 2011, especializado en nutrición deportiva, alimentación vegetariana / vegana, antropometría ISAK nivel II, amante del deporte y de mi profesión

Tengo cerca de 10 años de experiencia ejerciendo mi carrera en diversos rubros, sin embargo, en los últimos 4 años me he dedicado 100% al área que más me apasiona; Asesorar y educar a las personas para que puedan utilizar la alimentación como un aliado para alcanzar sus objetivos, ya sea: bajar de peso, rendimiento deportivo, aumentar masa muscular, llevar una alimentación vegana, etc.

Soy un convencido de que la clave fundamental para que logres progresar radica en la formación de hábitos de alimentación, educación alimentaria basada en evidencia científica sin caer en dietas restrictivas, poco realistas, impracticables o mágicas. Cada paciente es único e irrepetibles, por lo que todas mis asesorías son 100% personalizadas acorde a tus características, estilo de vida, objetivos gustos y preferencias.

Si estás dispuest@ a aprender a tomar mejores decisiones en tus hábitos alimenticios día a día, sin satanizar alimentos, sin morir de hambre, sin dietas mágicas y 100% basado en evidencia científica. Estas en el lugar indicado